CBD-marknaden vÀxer hela tiden, vilket snabbt kan göra det svÄrt att hitta rÀtt. Undrar du vilken CBD som Àr den mest effektiva? DÄ har du kommit till rÀtt stÀlle! Mama kommer att förklara allt du behöver veta innan du köper den bÀsta CBD för dig.
Att kÀnna till de olika typerna av CBD
Innan du vet vilken CBD som Àr mest effektiv för dina behov mÄste du förstÄ skillnaden mellan de olika typerna av CBD som finns pÄ marknaden idag.
De olika typerna av CBD som finns tillgÀngliga skiljer sig Ät i :
- presentation: de kan vara i form av blommor, olja, godis eller hudvÄrdskrÀm;
- deras cannabidiolprocent: som kan variera frÄn 5 till 70%;
- ProduktionsförhÄllanden (odling och skörd): ekologisk, konventionell, inomhus eller utomhus;
- Ursprung: Europeiska unionen, Sverige eller andra lÀnder;
- deras extraktionsmetod: via olja, lösningsmedel eller superkritisk CO2.
Alla dessa faktorer pÄverkar utseendet och smaken pÄ CBD, sÄvÀl som dess styrka och effektivitet. Jag rÄder dig, sÀrskilt om du Àr nybörjare, att bara köpa din CBD frÄn pÄlitliga webbplatser som Mama Kana, som Àr kÀnda för kvaliteten pÄ sina produkter. För att vÀlja din produkt pÄ rÀtt sÀtt, ta dig tid att lÀsa beskrivningen. Du mÄste förstÄ vad det handlar om sÄ att du kan göra det bÀsta valet för dina behov. I Mama Shop hittar du detaljerade produktblad som hjÀlper dig att förstÄ vad det handlar om. Om du har en frÄga kan du ocksÄ lÀsa vÄr blogg.
Hur vÀljer jag rÀtt CBD?
Du kan nu skilja mellan de olika typerna av CBD, men hur vÀljer du den som Àr bÀst för dig? Mama har nÄgra tips som hjÀlper dig att göra ett vÀlgrundat val.
Det finns nÄgra saker att tÀnka pÄ nÀr du gör ditt val. Först och frÀmst mÄste du se till att THC-innehÄllet ligger lÄngt under 0,3% (detta Àr den lagliga grÀnsen i Sverige). Du bör ocksÄ kontrollera att inga förbjudna produkter ingÄr i sammansÀttningen. Detta gÀller sÀrskilt örtteer, som endast fÄr innehÄlla vÀxter som Àr kÀnda för sina medicinska egenskaper och CBD.
Du bör ocksĂ„ intressera dig för CBD-koncentrationen. Det kan variera frĂ„n 2 eller 3% till 98%, beroende pĂ„ typ av produkt. Om du Ă€r ny i CBD-vĂ€rlden rekommenderar jag starkt att du börjar med lĂ„ga nivĂ„er. Ăven om du vill kĂ€nna effekterna snabbare, desto högre koncentration, desto mer annorlunda kommer du att kĂ€nna dig. Det bĂ€sta Ă€r att börja lite efter lite.
Slutligen, nÀr du fÄr din produkt (vÀlj alltid en sÀker och vÀlrenommerad butik), kontrollera att den Àr hermetiskt tillsluten. Om den inte Àr det rÄder Mama dig att inte Àta den.
Vilken CBD för vilken situation?
Som jag nÀmnde finns det olika typer av CBD. Varje typ av CBD Àr bÀttre lÀmpad, och dÀrför mer effektiv, i vissa situationer. HÀr Àr en genomgÄng av de vanligaste situationerna för vilka CBD anvÀnds och dess mest lÀmpliga form:
- SömnsvÄrigheter: Jag rÄder dig att ta ett CBD örtte. Kombinationen av medicinalvÀxter och CBD ger en avslappnande effekt;
- SmÀrta: Helst bör CBD tas i blom- eller oljeform. Börja alltid med en lÄg dos och öka gradvis om det behövs;
-
MigrÀn : för snabbare lindring, vÀlj CBD-olja. Du kan lÀgga nÄgra droppar under tungan för att fÄ en nÀstan omedelbar effekt;
- Stress : innan du gÄr och lÀgger dig (ca 1 timme innan) kan du ta ett CBD örtte, med kamomill eller andra lugnande vÀxter. Du kan ocksÄ göra en infusion med CBD-blommor. Om du har en stressig hÀndelse under dagen (muntlig, intervju, etc.) kan du ta en gummy lite i förvÀg;
- Hudproblem: du kan anvÀnda en Äterfuktande eller reparerande krÀm, ett balsam eller en CBD-baserad massageolja.
Som Mama pÄminner oss om Àr det tillrÄdligt att söka rÄd frÄn en vÄrdpersonal innan du tar CBD. Speciellt om du redan genomgÄr behandling eller om det finns en möjlighet att du kan vara gravid.
Nu nÀr du vet mer om effektiviteten hos olika CBD, tveka inte att utforska Mama Shop för att hitta den produkt som uppfyller dina behov. Om du har nÄgra frÄgor finns jag hÀr för att hjÀlpa dig att förstÄ!