Här är en detaljerad lista över de viktigaste naturliga cannabinoiderna som finns i cannabis. Syftet är att bättre förstå deras roller, effekter och betydelse för din upplevelse av välbefinnande och avslappning.
Att komma ihåg
- Cannabinoider samverkar naturligt med kroppen för att återställa balansen.
- Varje cannabinoid har sina egna fördelar för kroppen.
- Cannabinoider och terpener skapar en mer komplett synergi för att förstärka fördelarna, känd som entourage-effekten.
Cannabinoidernas roll: hur fungerar det?
Hampa är en komplex växt som innehåller många aktiva föreningar, t.ex. cannabinoider. Dessa molekyler samverkar med det endocannabinoida systemet, ett nätverk av receptorer som finns i människokroppen. Dessa receptorer spelar en viktig roll i regleringen av biologiska funktioner som smärta, humör, sömn och aptit.
Cannabinoider verkar genom att binda till CB1- och CB2-receptorer i nerv- och immunsystemet. Denna interaktion hjälper till att återställa den inre balansen, en naturlig process som också kallas homeostas.
Till skillnad från konstgjorda ämnen som plötsligt förändrar hjärnans kemi stimulerar cannabinoider kroppens naturliga självregleringsmekanismer. Deras milda, naturliga verkan gör dem till ett populärt alternativ för att lugna och koppla av dig.
Lista över de viktigaste cannabinoiderna i cannabis
THC (tetrahydrocannabinol)
THC THC är den mest kända cannabinoiden i cannabis och är främst ansvarig för de så kallade "höga" eller euforiska effekterna. Det påverkar hjärnan genom att förändra perception, koncentration, humör och ibland även kroppsliga förnimmelser.
Det finns främst i så kallade rekreationella sorter av cannabis. Den är föremål för en hel del forskning för att bättre förstå dess inverkan på kropp och själ. I framtiden kan det mycket väl komma att ingå i behandlingar av specifika sjukdomar.
Det finns i olika former, till exempel Delta-9, den vanligaste, eller Delta-8, en mildare version. THC är fortfarande mycket reglerat och dess laglighet varierar från land till land.
Men för en effektiv entourage-effekt behåller CBD-produkter på marknaden en liten nivå av THC.
CBD (cannabidiol)
CBD CBD har inga psykotropa effekter. Det uppskattas för sin lugnande verkan, som hjälper dig att slappna av, sova bättre och återfå en viss balans i ditt dagliga liv.
Till skillnad från THC är den tillåten att sälja, även i länder där cannabis är förbjudet. Det finns nu i flera former: oljor, infusioner, krämer och e-vätskor, och det blir allt vanligare att använda det.
CBG (cannabigerol)
CBG CBG är en cannabinoid som finns i små men mycket viktiga mängder. På ett sätt är det "modermolekylen" från vilken andra cannabinoider, såsom THC och CBD, härrör.
Det finns ett växande intresse för dess potentiella effekter på humör, energi och mental klarhet. Vissa sorter av hampa odlas nu speciellt för att innehålla mer CBG. Detta beror på att dess effekter kan vara lämpliga för vissa konsumenter.
CBN (cannabinol)
Den CBN bildas naturligt när THC oxideras med tiden. Det är därför mer närvarande i åldrad eller dåligt bevarad cannabis. Den ger inte någon euforisk effekt, men förknippas ofta med en känsla av djupt lugn.
Vissa människor letar efter produkter som är berikade med CBN för att hjälpa dem att slappna av eller sova lugnare. CBN är mindre känt än CBD eller THC, men det blir gradvis alltmer populärt i hampabaserade produkter.
Mindre cannabinoider: sekundära men viktiga aktörer
Förutom de stora cannabinoiderna som THC och CBD innehåller cannabis många mindre cannabinoider, som förekommer i mindre mängder och som har ett stort inflytande på cannabis verkan.
CBC (cannabichromene) interagerar med andra cannabinoider och kan förstärka entourage-effekten. Det är ofta förknippat med en känsla av välbefinnande och kan spela en roll i humörbalansen.
THCV (tetrahydrocannabivarin) jämförs ofta med THC, men dess effekter är mycket mildare och ibland till och med motsatta. I synnerhet har det studerats för sin förmåga att reglera aptiten och öka energin, med effekter som är mer stimulerande än avslappnande.
Slutligen är CBDV (cannabidivarin) nära besläktat med CBD. Det har uppmärksammats för sina effekter på nervsystemet, särskilt inom forskning om neurologiska störningar.
Entourage-effekten eller cannabinoid-synergi
Entourage-effekten beskriver det sätt på vilket cannabinoiderna och terpenerna i cannabis samverkar för att förstärka eller balansera deras effekter. I stället för att agera ensamma skapar dessa föreningar en naturlig synergi som gör upplevelsen mer komplett. CBD kan till exempel mildra vissa av effekterna av THC, såsom ångest, samtidigt som det förstärker dess fördelar.
Terpener, som är ansvariga för aromer, påverkar också cannabinoidernas verkan i kroppen. Att välja en fullspektrumprodukt bevarar alla växtens cannabinoider och ger starkare effekter.
Beroende på deras cannabinoidsammansättning kan vissa produkter hjälpa dig att slappna av, medan andra kan förbättra din koncentration eller energinivå. Mama kana erbjuder dig CBD-oljor oljor berikade med CBN och CBG, så att du kan hitta mer personliga produkter som passar dina personliga behov.
