Hur stor andel CBD-olja ska jag välja för mina behov?

CBD-olja kan vara en riktig allierad för ditt välbefinnande, men att välja rätt procentandel av CBD kan verka komplicerat. Men oroa dig inte! Mama är här för att hjälpa dig att hitta rätt procentandel CBD för dig.

Att komma ihåg

• Procentandelen CBD-olja bestämmer dosen per droppe.
• Börja alltid med en låg procentandel (5 till 10%) och öka gradvis beroende på önskad effekt.
• Valet av oljekoncentration och spektrum varierar beroende på dina specifika behov och intensiteten hos de önskade effekterna.

De vanligaste procentsatserna och deras användningsområden

CBD-oljor finns i olika koncentrationer: 5%, 10%, 20% eller ännu högre. Varje procentsats motsvarar olika behov och preferenser.

5% CBD-olja rekommenderas för initial användning, särskilt för att upptäcka och utforska effekterna av CBD. Många börjar med denna koncentration för avkopplande massage eller för att lugna vissa områden efter en lång dag. Genom att applicera en liten mängd kan du bedöma hudens tolerans utan att skada huden.

CBD-oljan med 10% är avsedd för något mer intensiv användning och passar personer som redan har provat CBD i låga doser och vill ha en starkare effekt. Den är idealisk för lokala appliceringar på utvalda områden och används ofta för att lindra ihållande muskelspänningar.

Doseringen på 20 % och högre är reserverad för regelbundna användare, eftersom dessa koncentrerade oljor appliceras vid ett tillfälle på specifika områden. Den högre koncentrationen gör att du kan använda bara några droppar för att uppnå önskad effekt.

Hur väljer jag rätt koncentration av CBD-olja?

För att göra rätt val är det viktigt att ta hänsyn till din erfarenhet av CBD och den effekt du letar efter. Om du precis har börjat är det alltid tillrådligt att börja med en låg koncentration. Syftet är att observera din kropps reaktion innan du gradvis ökar.

Mama råder dig att välja en CBD-olja med en låg procentandel om du pratar om lätt lindring, stress eller tillfällig smärta, för användning under dagen. Och välj en olja med en högre procentandel, mellan 20% och 40%, för mer kronisk och intensiv smärta. Den här procentsatsen är perfekt att använda i slutet av dagen för att hjälpa dig att sova.

Användarrecensioner av Mama Kana visar att en för hög dosering redan från början kan vara överraskande. För att undvika detta, applicera en liten mängd på ett litet område och observera reaktionen i 24 timmar.

Om du vill intensifiera effekten, öka koncentrationen eller appliceringsfrekvensen samtidigt som du håller ett öga på reaktionerna. Tveka inte att växla mellan olika koncentrationer för att få en bättre uppfattning om vad som fungerar för dig. En loggbok kan hjälpa dig att notera de effekter du känner och justera dina applikationer efter dina dagliga behov. Mama erbjuder ett urval av billiga CBD-oljor som passar alla budgetar.

Vanliga misstag att undvika vid val av procentsats

Vissa användare tycker att ju högre koncentration, desto bättre. En för hög procentandel kan dock ge en obehaglig känsla på känslig hud. Använd alltid en koncentration som är anpassad till din erfarenhetsnivå.

Undvik också att multiplicera oljor utan att ta dig tid att observera resultaten. Gå gradvis fram och Mama råder dig att ha tålamod med en naturprodukt som CBD.

Om du tvekar mellan två koncentrationer ska du alltid börja med den lägsta för att få en bättre uppfattning om dina behov. Ibland kan en måttlig procentandel som används regelbundet vara mer effektiv än en hög koncentration som används då och då.

Om du vill veta mer om våra oljor och få personlig rådgivning kan du besöka Mama Kana-butiken. Teamet hjälper dig gärna att göra ditt val!